PREPARA EL CUERPO PARA EL PRIMER SNAP.
Empieza suave y aumenta la intensidad de forma gradual, con movimientos parecidos a los del juego. Dale al calentamiento su propio espacio antes del primer snap.
FALL-WINTER 2026
EL CUIDADO EN NÚMEROS.
Así se reúne la atención en campo, jornada a jornada.
27Atenciones registradas
En campo esta temporada.
4Jornadas con reporte
Abre sus detalles abajo.
Fuente: reportes de atención en campo. El conteo incluye las distintas ocasiones en que una persona recibe atención.
Actualizado el 15 de octubre de 2026.REPORTES DE JORNADA
CADA JORNADA, AL DETALLE.
Qué destacó en el campo y qué llevarte al próximo partido. Abre una jornada para conocer su historia.
JORNADA 4
ÚLTIMO REPORTECIERRA EL JUEGO CON CALMA.
8atenciones registradas
JORNADA 4
ÚLTIMO REPORTECIERRA EL JUEGO CON CALMA.
LA LECTURA DE LA JORNADA
EL PARTIDO TERMINA. TU RUTINA CONTINÚA.
4 de las 8 atenciones se agruparon en muscular (elongación/distensión) y luxación. Para acompañar el cierre de jornada, ponemos el foco en la transición del partido al descanso.
JORNADA 3
REPORTE DE CAMPODALE SU ESPACIO AL CALENTAMIENTO.
5atenciones registradas
JORNADA 3
REPORTE DE CAMPODALE SU ESPACIO AL CALENTAMIENTO.
LA LECTURA DE LA JORNADA
ENTRA EN RITMO ANTES DEL SNAP.
2 de las 5 atenciones se agruparon en muscular (elongación/distensión). Nos deja un tema concreto para la previa: pasar de la llegada al campo al ritmo del partido de forma gradual.
JORNADA 2
REPORTE DE CAMPOAGENDA TU RECUPERACIÓN.
4atenciones registradas
JORNADA 2
REPORTE DE CAMPOAGENDA TU RECUPERACIÓN.
LA LECTURA DE LA JORNADA
LA SEMANA TAMBIÉN JUEGA.
2 de las 4 atenciones se agruparon en esguince y contusión. Esta jornada pone sobre la mesa otro momento del juego: cómo organizamos la semana entre partidos.
JORNADA 1
REPORTE DE CAMPOREVISA TU EQUIPO ANTES DE SALIR.
10atenciones registradas
JORNADA 1
REPORTE DE CAMPOREVISA TU EQUIPO ANTES DE SALIR.
LA LECTURA DE LA JORNADA
LA PREVIA TAMBIÉN SE PREPARA.
7 de las 10 atenciones se agruparon en esguince. El punto para la próxima jornada está en la preparación: incluir el calzado y el equipo en la rutina previa al juego.
LO QUE APRENDEMOS
PARA TU PRÓXIMO PARTIDO.
El cuidado también se juega entre jornadas: preparar el cuerpo, organizar la semana y cerrar cada partido con tiempo para recuperarse.
EL DESCANSO TAMBIÉN VA EN EL PLAN.
Deja espacio para el descanso entre sesiones y ajusta la carga a cómo te sientes. Si una molestia sigue contigo, acércate a Recovery Zone para recibir orientación.
RECOVERY ZONE · EN CAMPO
BUSCA LOS TOLDOS AZULES.
Al llegar al campo de FlagX, ubica los toldos azules. Ahí está Recovery Zone.
ATENCIÓN DE ESTA TEMPORADA
Dra. Mireya Briseño · Médico general
Acompañada por un asistente de atención médica.Estadísticas generales de atención en campo, sin datos personales. Esta información no sustituye una valoración médica.
